Tiểu đường thai kỳ là gì? Nguyên nhân, triệu chứng và phương pháp điều trị.

tiểu đường thai kỳ

Tiểu đường thai kỳ là gì?

Tiểu đường thai kỳ là một loại tiểu đường phát triển trong thời kỳ mang thai, thường xảy ra từ tuần thứ 24 đến tuần thứ 28. Tình trạng này xảy ra khi cơ thể không sản xuất đủ insulin để điều chỉnh lượng đường trong máu, dẫn đến tình trạng đường huyết cao.

Nguyên nhân bệnh tiểu đường thai kỳ là gì?

Nguyên nhân bệnh tiểu đường thai kỳ chủ yếu liên quan đến sự thay đổi hormone trong cơ thể khi mang thai. Dưới đây là một số yếu tố chính có thể dẫn đến tình trạng này.

Hormone thay đổi: Trong thai kỳ, nhau thai sản xuất hormone như estrogen, progesterone và lactogen, những hormone này có thể ảnh hưởng đến khả năng sử dụng insulin của cơ thể, dẫn đến mức đường huyết tăng.
Kháng insulin: Khi thai nhi phát triển, cơ thể cần nhiều insulin hơn để duy trì mức đường huyết ổn định. Nếu tuyến tụy không sản xuất đủ insulin để đáp ứng nhu cầu này, sẽ dẫn đến tình trạng tiểu đường thai kỳ.
Yếu tố di truyền: Nếu trong gia đình có người từng bị tiểu đường (nhất là tiểu đường loại 2), nguy cơ mắc tiểu đường thai kỳ cũng cao hơn.
Thừa cân hoặc béo phì: Phụ nữ có chỉ số khối cơ thể (BMI) cao trước khi mang thai có nguy cơ cao hơn mắc tiểu đường thai kỳ.
Tuổi tác: Phụ nữ trên 25 tuổi có nguy cơ mắc tiểu đường thai kỳ cao hơn, đặc biệt nếu tuổi tác càng lớn thì nguy cơ càng tăng.
Tiền sử mắc tiểu đường thai kỳ: Nếu đã từng mắc tiểu đường thai kỳ trong các lần mang thai trước, nguy cơ mắc lại trong lần mang thai tiếp theo cũng cao hơn.

Triệu chứng bệnh tiểu đường thai kỳ

Triệu chứng của bệnh tiểu đường thai kỳ có thể không rõ ràng và thường không đặc trưng, nhưng dưới đây là một số dấu hiệu mà phụ nữ mang thai có thể gặp phải.

Cảm thấy khát nước thường xuyên: Cảm giác khát nước nhiều hơn bình thường có thể là dấu hiệu của lượng đường trong máu cao.
Đi tiểu nhiều: Sự gia tăng nhu cầu đi tiểu, đặc biệt là vào ban đêm, có thể là triệu chứng của tiểu đường thai kỳ.
Mệt mỏi: Mặc dù cảm giác mệt mỏi là phổ biến trong thai kỳ, nhưng nếu mức độ mệt mỏi trở nên nghiêm trọng hơn hoặc không cải thiện, có thể cần xem xét.
Tăng cân nhanh chóng: Nếu có sự tăng cân đột ngột, đặc biệt là trong ba tháng giữa thai kỳ, điều này có thể liên quan đến tiểu đường thai kỳ.
Nhiễm trùng: Phụ nữ mang thai bị tiểu đường thai kỳ có thể dễ bị nhiễm trùng, như nhiễm trùng đường tiểu hoặc nhiễm trùng nấm.
Khó chịu ở da: Một số phụ nữ có thể gặp vấn đề với làn da như ngứa ngáy hoặc da khô.
Thị lực thay đổi: Một số người có thể gặp khó khăn về thị lực, như nhìn mờ.

Nhiều phụ nữ có thể không gặp phải triệu chứng rõ ràng, vì vậy việc kiểm tra đường huyết định kỳ trong thai kỳ là rất quan trọng để phát hiện sớm tiểu đường thai kỳ. Nếu có bất kỳ triệu chứng nào nêu trên, phụ nữ mang thai nên tham khảo ý kiến bác sĩ để được kiểm tra và chẩn đoán kịp thời.

Phương pháp điều trị đối với tiểu đường thai kỳ

Phương pháp điều trị tiểu đường thai kỳ thường bao gồm một số biện pháp để kiểm soát mức đường huyết và bảo vệ sức khỏe của cả mẹ và bé.

Chế độ ăn uống lành mạnh

Kiểm soát carbohydrate: Hạn chế các loại thực phẩm chứa nhiều đường và tinh bột, lựa chọn carbohydrate phức tạp như ngũ cốc nguyên hạt, rau củ, và trái cây tươi.
Ăn nhiều bữa nhỏ: Thay vì ăn 3 bữa lớn, phụ nữ mang thai nên ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày để duy trì mức đường huyết ổn định.
Chọn thực phẩm giàu chất xơ: Thực phẩm như rau, trái cây và ngũ cốc nguyên hạt có thể giúp kiểm soát đường huyết.

Tập thể dục

Vận động thường xuyên: Tập thể dục nhẹ nhàng như đi bộ, bơi lội hoặc yoga giúp cải thiện khả năng sử dụng insulin và kiểm soát đường huyết. Nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu bất kỳ chế độ tập luyện nào.

Theo dõi mức đường huyết

Kiểm tra thường xuyên: Phụ nữ mang thai cần theo dõi mức đường huyết thường xuyên để đảm bảo rằng nó trong mức an toàn. Điều này có thể bao gồm việc sử dụng máy đo đường huyết tại nhà.

Sử dụng insulin

Nếu chế độ ăn uống và tập thể dục không đủ để kiểm soát đường huyết, bác sĩ có thể chỉ định sử dụng insulin. Insulin an toàn cho cả mẹ và bé trong thai kỳ.

Sử dụng thuốc uống (nếu cần)

Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể kê đơn thuốc uống để giúp kiểm soát đường huyết, nhưng insulin vẫn là phương pháp điều trị chính được khuyến nghị.

Theo dõi sức khỏe thai kỳ

Các bác sĩ có thể theo dõi tình trạng sức khỏe của mẹ và bé thường xuyên để phát hiện sớm các vấn đề có thể phát sinh từ tiểu đường thai kỳ.

Việc thực hiện các biện pháp này không chỉ giúp kiểm soát tiểu đường thai kỳ mà còn giúp giảm nguy cơ mắc tiểu đường loại 2 trong tương lai. Phụ nữ mang thai nên làm việc chặt chẽ với bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để xây dựng một kế hoạch điều trị phù hợp.

Tiểu đường thai kỳ là một tình trạng cần được chú ý và quản lý đúng cách để bảo vệ sức khỏe của cả mẹ và bé. Với sự thay đổi hormone trong cơ thể, nhiều phụ nữ có thể gặp phải vấn đề này trong thai kỳ, nhưng việc nhận biết sớm các triệu chứng và tuân thủ các phương pháp điều trị thích hợp sẽ giúp kiểm soát mức đường huyết hiệu quả. Thông qua chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục đều đặn và theo dõi sức khỏe thường xuyên, phụ nữ mang thai có thể giảm thiểu các rủi ro liên quan và đảm bảo một thai kỳ an toàn. Hãy luôn tham khảo ý kiến bác sĩ để được hướng dẫn và hỗ trợ trong quá trình mang thai, vì sức khỏe của bạn và sự phát triển của thai nhi là ưu tiên hàng đầu.

Tìm hiểu thêm trên Nền tảng phân phối Dược phẩm trực tuyến tại Việt Nam - Pharmarke